Grossesse au naturel

Grossesse au naturel

La grossesse est une période clé de la vie d’une femme qui soulève souvent beaucoup d’interrogations. Par ailleurs, il n’est pas forcément aisé d’identifier les bons gestes à adopter pour vivre sereinement sa grossesse et profiter des premiers mois de son bébé dans un environnement sain, bio et éco-responsable.
Nactalia s’est entourée de médecins et d’experts pour vous accompagner et tenter d’y répondre.
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Alimentation

Pourquoi suivre la saisonnalité des produits ?

Une alimentation saine et respectueuse de l’environnement, ça passe avant tout par la qualité des produits que l’on consomme quotidiennement. Les fruits et les… […]
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Matériel de puériculture

Pensez à la location et à l’occasion

Pour préparer l’arrivée de bébé, passer par la case “achats” est incontournable. Un lit, une poussette, une chaise… […]
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Cosmétiques

Comment traiter l’acné

Au cours de la grossesse, quelques boutons peuvent s’inviter sur votre peau… Si les traitements hormonaux, antibiotiques et… […]
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Cosmétiques

Un déodorant fait maison

Lors d’une grossesse, les cosmétiques sont souvent sources de préoccupations : avec toutes ces substances dangereuses et controversées… […]
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Cosmétiques

Quel shampoing pour mes cheveux ?

Comme la plupart des produits en grandes surfaces, les shampoings standards que nous utilisons sont de véritables petites… […]
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Cosmétiques

Quel savon pour mon corps ?

Pour une femme enceinte, soigner son épiderme est primordial : c’est le premier rempart qui protège notre corps… […]
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Cosmétiques

Les produits écolabélisés

Depuis quelque temps, on voit fleurir les labels écolo sur les rayons de supermarché, et bien entendu, ils… […]
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Cosmétiques

Les crèmes spécialisées

De manière générale, par précaution, nous vous conseillons de limiter l’utilisation de cosmétiques pendant votre grossesse, pour préserver… […]
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Alimentation

L’alcool = tolérance zéro

C’est bien connu, durant la grossesse, l’alcool est à proscrire sous toutes ses formes. Il contient de l’éthanol,… […]
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Alimentation

Les astuces de grand-mère anti-gaspillage

Surconsommation, gaspillage, déchets alimentaires… de véritables plaies qui pourtant, peuvent être éviter au quotidien par des astuces bêtes… […]
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Alimentation

Quelle eau pour la future maman ?

En plus d’une alimentation équilibrée, il est important de veiller à vous hydrater suffisamment. […]
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Alimentation

La place du poisson

Au cours de ces 9 mois, en veillant à garder une alimentation saine et équilibrée, vous… […]
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Accouchement

Choisir une maternité au naturel

Maternité de Type I, II ou III ? Un choix à faire en fonction du niveau d’équipement le plus… […]
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Aménagement de la chambre de bébé

Quel revêtement pour le sol ?

Après les murs, attaquons-nous au sol de la chambre de bébé ! Moquette, parquet, carrelage… Chaque matériau a… […]
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Alimentation

L’origine des produits

Le saviez-vous ? En France, indiquer l’origine des produits, comme les fruits, les légumes, la viande, le poisson… […]
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Alimentation

La place de la viande

Un régime alimentaire sain et équilibré contribue à une grossesse paisible. L’enjeu ? Favoriser la bonne santé du bébé,… […]
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Matériel de puériculture

Une décoration naturelle, à faire soi-même

La pollution intérieure est partout et la décoration, aussi mignonne soit-elle, n’échappe pas à la règle. Bien souvent… […]
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Matériel de puériculture

Matelas recyclables et matelas recyclé

Avant l’arrivée de Bébé, Papa et Maman s’attellent à lui dégoter un lit douillet où il pourra faire… […]
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Aménagement de la chambre de bébé

Quelle isolation pour la chambre de bébé ?

Bien isoler la chambre de bébé est essentiel pour son bien-être. Non seulement cela favorise les longues siestes… […]
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Aménagement de la chambre de bébé

Peinture ou tapisserie ?

Vous hésitez entre un joli vert pastel pour une chambre bébé éco-friendly et une tapisserie avec une frise… […]
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Aménagement de la chambre de bébé

Les bienfaits des meubles d’occasion

Comment faire à bébé une chambre à la fois éco-responsable, respectueuse de la santé et belle ? En… […]
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Aménagement de la chambre de bébé

Les 5 règles d’or du bricolage

Que vous soyez un(e) bricoleur(se) avéré(e) ou du dimanche, avant de vous lancer dans la mise en place… […]
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Aménagement de la chambre de bébé

Le calendrier des travaux

Dans quelques mois, bébé pointera le bout de son nez ! Naturellement, vous avez envie de lui créer… […]
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Accouchement

Grossesse et sophrologie

Tout comme la méditation, la sophrologie peut-être une réponse à toutes les angoisses et les tracas qui s’immiscent… […]
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Accouchement

Les bienfaits de la méditation

Accompagner les changements qui rythment la vie avant l’arrivée de Bébé est loin d’être de tout repos pour… […]
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Mes outils de maman

Les essentiels pour accueillir bébé à la maison.

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Valise pour la maternité

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Calendrier de grossesse

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