تغذية طفلي
برنامج تعليمي يوضح كيفية إعداد زجاجة إرضاع
يمثل إعداد زجاجة الإرضاع فنًا بسيطًا للغاية يسهل إتقانه. ليس في الأمر شيء غامض، قومي فقط باحترام قواعد النظافة الشخصية والكميات المحددة.
1) اغسلي يديكِ وأحضري زجاجة إرضاع نظيفة.
لا ينبغي مطلقًا إعداد زجاجة الإرضاع مُقدمًا.
2) املئي زجاجة الإرضاع بالكمية المطلوبة من الماء.
- استخدمي الماء المعبأ في زجاجات.
- تحققي من كميات الماء والمسحوق الموضحة على عبوة الحليب، فهذا يعتمد على عمر طفلك.
3) قومي بتسخين الماء باستخدام وعاء تسخين زجاجة الإرضاع، أو تحت صنبور الماء الساخن.
يمتزج المسحوق بشكل أفضل مع الماء الدافئ، ولكن يمكنك أيضًا تسخين زجاجة الإرضاع بعد إضافة المسحوق. لمزيد من الراحة، يمكنك أيضًا إعطاؤها للطفل في درجة حرارة الغرفة. القاعدة الذهبية: لا تقومي مطلقًا بتسخين زجاجة الإرضاع في الميكروويف لتجنب خطر إصابة الطفل بالحروق.
4) أضيفي عيارات مسحوق الحليب وفقًا لكمية الماء وعمر طفلك (معيار واحد لكل 30 مل).
- يتوافق 1 معيار مع 5 جرامات من مسحوق الحليب.
- انتبهي إلى استخدام العيارات “ممسوحة”، أي غير معبأة تمامًا أو مكدسة في الخارج.
- تحققي من كميات الماء والمسحوق الموضحة على عبوة الحليب، فهذا يعتمد على عمر طفلك.
5) اخلطي جيدًا، ودعي طفلك يتذوق الحليب.
اسكبي بضع قطرات من وصفة التحضير على ظهر يديك للتحقق من درجة الحرارة (بشكل مثالي، يجب أن تكون درجة الحرارة بين 32 و37 درجة مئوية).
انتبهي كي لا يحترق الطفل.
6) تخلصي من الحليب المتبقي في زجاجة الإرضاع، ونظِّفي زجاجة الإرضاع جيدًا من أجل الاستخدام التالي.
- لتنظيف زجاجة الإرضاع، استخدمي سائل غسل الصحون واتركيها تجف (بدون ملامسة أي قطعة قماش).
- يجب استهلاك حليب زجاجة الإرضاع في غضون ساعة واحدة من التحضير. إذا كنت ترغبين في حمل زجاجة الإرضاع واستخدامها في وقت لاحق، فامزجي الماء بالمسحوق في آخر لحظة.